"... il est important de mentionner que les techniques Ken, Jo et Taijutsu ne sont pas censées se faire avec juste les mains. Il ne faut donc pas trop utiliser les mains mais pratiquer comme base de mouvements corporels techniques qui vont tourner, jeter ou bouleverser l'équilibre d'un Uke."

′′ L ' Aikido est un art de non-résistance. En technique, cela se fait par le mouvement corporel. Le mouvement corporel est développé grâce aux pratiques de base."

-Morihiro Saito Shihan

′′ Aikido, volume 2 : Techniques avancées ′′ p. 14, 16